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地域との大切な接点 夏祭り♪
みこし縮小

地元の夏祭りに参加。上の娘が大きくなったので、今年は初めて、昼間の子供みこしかつぎから、延々7時間の参加。
猛暑のため、水分をこまめに、そしてときにはアイス(^^)を補給しながら、ゆっくりと町内を行脚。地域の現役を引退した方々が中心で運営され、みこしかつぎ、獅子舞、盆踊り、地域の中学生の吹奏楽の演奏、子供たちのよさこいソーラン節、出店などがあり、とても盛況な夏祭りだった。

子供たち盆踊り縮小


中には、子供たちに積極的に話しかけてくださる方もいて、世代を超えたやりとりがかなりあり。舞台裏は非常に大変だとは思うが、こういう異なる世代の人たちが、一つの場で共同作業(みこしかつぎ、出店)をするというのは、とても貴重な場だなと感じた。力を限りにみこしをかつぐ大人の姿を見るだけでも子供たちにとっては、素晴らしい未来の糧となるであろう。

盆踊り縮小正

私も、今は働きざかりで難しいが、引退後は、地域の繁栄に役立つことをやっていきたいなと思った。今は、まず目前の現業(仕事)に打ち込み、成果を出していくことが何より大事。当面は可能な範囲で地域活動に関与し、そして引退後に、現業での経験を将来、地域のためにも生かしていきたいなと考えている。



【8月28日】 朝ランニング 25キロ(2時間4分29秒)
       (キロ5分30秒からスタート。キロ3分26秒までスピードアップ)
       
        体重68.4キロ 体脂肪15.5% からだ年齢33歳


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[ 2010/08/28 12:15 ]

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ひさびさのランニングネタ
今年の夏は本当に暑いですね。処暑を過ぎても、少しも涼しくなりません。
8月(東京)は、過去10年で、最高気温、最低気温とも、最も高いようです。

そんな中、涼しい時間を見つけて、そこそこ走っています。

※また、この写真。。。(^^)
最高のアングル


【8月8日】 朝20キロ(1時間39分38秒)
【8月9日】 朝14キロ(平均斜度10度の山道 1時間30分)
【8月10日】山登り・山下り 1時間(標高差 300メートル)
【8月11日】朝10キロ(57分42秒)
       夕10キロ(44分38秒)
【8月12日】朝21キロLSD気味(2時間4分27秒)
       昼50分ウオーキング+40分ウオーキング
【8月13日】お休み。2時間20分ウオーキング
【8月14日】朝11キロ(1時間1分58秒)
       夕11キロ(57分42秒)
【8月15日】朝20キロ(1時間35分34秒)
【8月16日】朝21キロLSD気味(2時間3分34秒)
       夕9キロ(47分21秒)※転倒によりけが。打撲と深いすりきず。全治1週間。
【8月17日】1時間30分ウオーキング
【8月18日】朝20キロ(1時間41分27秒)
【8月19日】お休み。
【8月20日】夜 皇居ラン10キロ(46分21秒)
       ※1周目 23分52秒 2周目 22分29秒
【8月21日】朝10キロ(55分07秒)

★ここからは、暑さでやや疲れがたまり気味なので、練習量ダウン。(^^)
【8月22日】お休み。
【8月23日】朝3.5キロ(18分10秒)
       夜1.2キロ(6分12秒)<最寄りの駅から革靴ラン>
【8月24日】朝10.5キロ(52分22秒)
       夜1.2キロ(6分5秒)<最寄りの駅から革靴ラン>
【8月25日】夜1.2キロ(6分0秒)<最寄りの駅から革靴ラン>
【8月26日】朝10.5キロ(52分34秒)
       夜1.2キロ(5分48秒)<最寄りの駅から革靴ラン>
【8月27日】朝6.5キロ(30分30秒)
       夜1.2キロ(6分12秒)<最寄りの駅から革靴ラン>


今日もこれから走りに行ってきます♪ 

       
[ 2010/08/28 03:19 ]

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